Jesen je pred nami in kmalu bomo več časa preživeli v zaprtih prostorih. Mogoče je tudi pravi čas, da svoje telo nekoliko spočijemo. Toda svojo plesno umetnost lahko nadaljujemo z ustvarjalnimi dejavnostmi, ne da bi plesali sami. Sem spadajo gledanje plesne predstave s kritičnim očesom, ustvarjanje in ukvarjanje z umetnostjo, razen plesa, branje o plesu in izhod v naravo. Vključevanje naših ustvarjalnih sokov, tudi če ne plešemo, nam lahko pomaga, da izboljšujemo svoje sposobnosti z izboljšanjem različnih veščin, povezanih z uspešnostjo, in s širitvijo miselnosti. Preberite, če želite izvedeti, kako!
# 1. Oglejte si ples, ki ga morda običajno ne vidite.
Brez dvoma nas večina sprejme enega, dva ali nekaj Hrestač predstave vsako praznično sezono. Kako lepa praznična tradicija! Obstaja pa veliko visokokakovostnih plesnih skupin in neodvisnih koreografov, ki opravljajo hvalevredno delo in živijo prav pod večino radarskih radarjev. Bonus: včasih so te predstave znižani stroški ali plačajte, kar lahko. Če želite izvedeti več o novem plesu, prosite plesne prijatelje in učitelje za priporočila ali oddaje, v katerih sodelujejo. Pazite na promocijske objave v svojem plesnem studiu in na družbenih omrežjih.
Na predstavi se v celoti uživajte kot član občinstva, hkrati pa izkoristite priložnost, da izpopolnite svoj umetniški čut. Prinesite dnevnik in napišite nekaj opomb pred oddajo, ob vmesnem snemanju in pred odhodom (pisanje v temi je težko, pisanje tu in tam pa je v redu, vendar lahko nenehno brskanje moti člane občinstva). Povabite prijatelja, da se vam pridruži na razstavi, nato pa se namestite v kavarni in si izmenjajte poglede na to, kar ste videli.
plesalka catherine miller
Tudi kolegi občinstva, četudi neznanci, so odprti za pogovor o tem, kaj vidijo in mislijo - v tistih časih, ko se predstava ne dogaja, na spoštljiv gledališki bonton. Pomislite na stvari, kot so gibalne lastnosti, produkcijske vrednosti in tematska vsebina. Ali koreograf poskuša sporočiti nekaj posebnega ali je bolj odprt za interpretacijo gledalcev? Kritičen ogled plesa na te načine lahko sproži vaš kreativni ogenj za koreografijo ali lastnosti vašega plesa.
# 2. Vzemite čopič ali zapojte!
Ukvarjanje z umetniškimi oblikami poleg plesa vas lahko tudi kreativno sproži. Risanje, slikanje, izdelava keramike / drugih skulptur, kolažiranje in nešteto drugih vizualnih umetniških dejavnosti lahko dodatno usposobi vaše oko za učinkovito oblikovanje elementov, kot so oblika, prostor, barva in črta. To so seveda vse stvari, ki vplivajo na estetske in energijske lastnosti plesa.
Petje, igranje glasbila ali poslušanje glasbe s kritičnim ušesom lahko močno izboljša vašo glasbenost. Petje ima dodaten bonus za povečanje lesa, obsega in glasnosti vašega glasu - bonus, ko se morate samozavestno in jasno predstaviti na avdiciji ali drugem razgovoru za službo.
Poskusite se udeležiti simfonije, drugega koncerta ali brskati po glasbi, ki je običajno ne bi poslušali (na primer prek Pandore, Spotify ali Google Play). Razširili boste svoja glasbena in umetniška obzorja in morda našli ubijalsko melodijo za vaš naslednji samostojni ali skupinski koreografski projekt!
# 3. Preberite o plesu, če se želite naučiti in navdihniti.
Mogoče ste študent, ki že berete ure na dan, ali se vam sicer zdi, da imate preveč za branje. Toda branje o različnih plesnih oblikah, biografije navdihujočih plesalcev in knjige o plesni zgodovini lahko resnično koristijo vašemu plesnemu umetništvu. Koreografiji lahko dodate odtenke s prilagoditvami in komentarji opaznih plesalcev in plesov iz preteklosti.
Medtem ko preživljate preizkuse avdicije, nastopanja in koreografiranja, lahko tudi spoznate, kako so se drugi plesalci / koreografi skozi takšno branje prebili skozi svoje težke čase in na koncu izstopili močnejši. Spoznate lahko plesno obliko, ki je še niste preizkusili (morda »hecanje« ali Gaga), najdete lokalni razred, ki se ga lahko udeležite, in lahko se pojavijo zanimive nove priložnosti. Poleg tega lahko tako kot pri gledanju plesa tudi branje plesnih kritik razširi vaše umetniške perspektive in pomaga razviti vaše kritično oko. Če bi se to zimo morda radi zvili pred ognjem z dobro knjigo, časopisom ali napravo, zakaj tega ne bi storili z vsebino, ki bo spodbudila vašo rast kot plesnega umetnika?
# 4. Pojdi ven in dihaj, čuti, bodi!
Seveda, ko je zunaj mraz, je to morda zadnje mesto, kjer si želimo. Toda igra na snegu in vsake toliko časa, da se ustavimo, da cenimo lepoto narave, odete v belo, je lahko čudovito. Lahko nas spet vrne v otroštvo, četudi samo eno uro. Pomaga nam lahko, da ostanemo povezani z resnico, da tudi ob težkem vremenu narava ponuja lepoto. In jeseni je lahko listje resnično dih jemajoče. Zaradi svežega zraka lahko preprosto dihanje povzroči, da se počutimo bolj žive. Tudi prebivalci mest lahko uživajo v teh stvareh v parkih in naravnih rezervatih tik pred mestom.
Prav tako lahko narava nudi umetniški navdih, če resnično zaznate svoje čute in ostanete čim bolj prisotni. Kaj vidim, voham in slišim? Kakšen je občutek na koži in okus na koži? Prisotnost na takšen način v naravi je lahko tudi zelo pomirjujoča in nam pomaga jasneje razmišljati. Tako kot pod tušem se lahko nenadoma pojavijo sveže nove ideje ali rešitve perečih težav. Navsezadnje smo v naravi tam, kjer smo večinoma prebivali večino človeške zgodovine. Pojdite ven, igrajte se v listju, vrzite snežno kepo, globoko zadihajte in opazite zaklade, ki se lahko nato pojavijo.
Avtor Kathryn Boland iz Plesne informacije.
Fotografija (zgoraj): Jessica Collado. Fotografija Richarda Calmesa.
Priporočeno za vas
