Nasveti In Nasveti | April 2024

Razred gibanja Gaga.

V dobi novega koronavirusa so se povsod pojavili spletni tečaji plesa. Morda najbolj revolucionarna priložnost za digitalni ples je v obliki Gage, gibalnega jezika, ki ga je razvil Ohad Naharin iz podjetja Batsheva Dance Company v Tel Avivu v Izraelu. Od skoraj začetka karantenskih protokolov Gaga Online dnevno, sedem dni v tednu, deli osem predavanj, ki temeljijo na donacijah, poučujejo pa jih rotirajoči certificirani učitelji in prenašajo v živo iz Tel Aviva in New Yorka.

Šest od osmih dnevnih ur je Gaga / ljudi, preostali dve pa Gaga / plesalci. Čeprav so razredi precej podobni in se opirajo na enaka temeljna načela, tečaji Gage / ljudi trajajo po 30 minut, Gaga / plesni tečaji pa trajajo 45 minut in vključujejo več tehničnih elementov, kot so klešče in tetive.

Čeprav obstajajo številna načela, ki zaznamujejo jezik gibanja Gaga, je morda najbolj temeljno povezovanje gibanja z užitkom. Ne samo, da je ta povezava nesporno dragocena za plesalce in njihovo sposobnost, da ohranijo svojo plesno kariero, hkrati pa ohranjajo svojo strast do gibanja, ampak je dragocena za ljudi iz vseh družbenih slojev. Moji sostanovalci denimo enkrat tedensko vzamejo s seboj Gago. Dva sta na podiplomskem študiju filozofije, eden je strežnik, četrti pa urednik akademske revije. Ob nedeljah ob 18. uri plavamo skupaj in vidim, da vsak razred brez odpovedi odpirajo nove poti v svojem telesu. Imeti globoko povezavo s svojim telesom je veščina, ki si jo plesalci pogosto jemljejo kot nekaj samoumevnega, toda Gaga to povezavo poimenuje na samem sprednjem delu naše zavesti, kar nam omogoča poglabljanje povezave um / telo po eno nalogo.

Ta povezava je še posebej zmogljiva glede na tekoče protokole COVID-19. Učitelji Gage spodbujajo občutek užitka pri izgorevanju mišic, neumnosti in aktivnem umu, kar je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja in zdrave pameti v karanteni ali socialni distanciranosti. Če k temu dodamo še dejstvo, da je bilo Gago pred COVID-19 nekoliko težko dobiti zunaj Izraela in New Yorka, tudi na teh lokacijah so bili predavanja pogosto polna in ponujena le v nekaj studiih nekajkrat na teden. Gaga Online pa z odpravo teh težav utira pot dostopnosti v sodobnem plesnem svetu. Udeleženci ne potrebujejo opreme, denarja, ogledala ali formalnega usposabljanja. Za izkoriščanje tehnike jim ni treba živeti v središču mesta Gaga, poškodbe pa je mogoče enostavno prilagoditi na individualni ravni.

Vse, kar je potrebno, je prisotnost duha, zavzetost za raziskovanje in pripravljenost, da se ne jemljete preveč resno. Na to, rečem, vpišite me.

Za več informacij o Gaga Online obiščite www.gagapeople.com/en/ongoing-classes .

Avtor Charly Santagado iz Plesne informacije.