Številni mladi plesalci sanjajo o turneji s skupino ali predstavo. Delate, kar imate radi. Plačani ste za potovanje. To je priložnost, da svet vidite s skupino ljudi, ki ste blizu (ali če niste, boste do konca). Toda vzemite to od strokovnjakov, življenje iz kovčka vas lahko utrudi, če niste pripravljeni. Spodaj je zbirka nasvetov pravih umetnikov na cesti. Dance Info je plesalce vprašal iz sodobnega baleta Complexions, The Iskanje Neverlanda nacionalna turneja, Ailey II in drugi za najboljše nasvete o turnejah.
Začnimo s tem, kaj spakirati. Po vsej verjetnosti ne boste imeli veliko manevrskega prostora glede dovoljenih vrečk. Ne glede na to, ali letalski prevoznik, turistični avtobus ali vodja vašega podjetja določajo omejitev velikosti ali teže, na svojih potovanjih vseeno ne boste želeli prtljage prtljage. Če pa vas tednov ali mesecev ni več, je težko vedeti, kaj boste potrebovali. Očitni odgovori se lahko najprej zapakirajo: plesna oblačila, plesni čevlji, lase, scenska ličila, ogrevanje.
Victoria Santaguida iz Nimbus Dance Works predstavlja pomembno točko, kje kaj spakirati. 'Nikoli ne dajajte plesanih čevljev ali kostumskih materialov v oddano prtljago, če se izgubi.' Tako kot vaš potni list in dragocenosti, tudi vsak predmet, ki ga boste potrebovali na odru ali za oder, nadaljuje. Ti veš ne želite v zadnjem trenutku zamenjati svoje copate v mestu, ki ga ne poznate.
Maddie Parrish, ki v filmu igra Petra Pana Iskanje Neverlanda nacionalna turneja, pravi: “Pakirajte osnovne barve za mešanje in ujemanje. Za vajo in udobna oblačila ne potrebujete veliko oblačil. ' Za razliko od modnih čevljev so oblačila takšne stvari, ki jih po potrebi zlahka pobereš na poti. Se odpravite na slavnostno prireditev, zbiranje sredstev ali večerjo? Vsestranski kosi so vaša varčna milost. S seboj prinesite par pete ali čevlje za obleke in nekaj nakita, s katerim boste oblekli obleko. Niste prepričani o vremenu, kamor ste namenjeni, ali pakiranju že več sezon? 'Spakiraj plasti,' poudarja Parrish, ki je trenutno dva meseca na devetmesečni turneji.
Poleg oblačil je na poti nekaj udobja za bitja. Alexander Ellison iz Montrealove sodobne plesne družbe Cas Public svoje slušalke našteva kot obvezno. Ellison je bil navdušen nad letališčem na severu Kanade in bil vesel, da jih je imel med zamudo pri potovanju.
Newyorški plesalec in plesni fotograf Chris Peddecord se je naučil spakirati paket kart in imeti ibuprofen pri roki med gostovanji v Repertory Dance Theatre. Ko potrebujete sredstvo proti bolečinam, ga potrebujete takoj. In če ste v tuji državi, je medicina zadnja stvar, ki jo želite kupiti v jeziku, ki ga ne govorite. Za tiste, ki so dovolj stari, da lahko uživajo ob kozarcu vina, Peddecord tudi ugotavlja: 'Zelo malo hotelov ima vinske ključe.' tipko .
Mogoče bolj pomembno kot kaj Navade, ki jih razvijete in izvajate na turneji, lahko močno vplivajo na splošno izkušnjo. Če te tako dolgo ni doma, je težko. Leonardo Brito iz Ailey II s seboj prinese zvezek, kamor lahko vnese svoje spomine in občutke. 'To je lep način za varno shranjevanje spominov,' pravi. »Na turneji se v zelo kratkem času odpraviš na toliko krajev. Deluje tudi kot terapevtsko orodje. ' Brito poskrbi, da se nauči nekaj o vsakem kraju, ki ga obišče, pa naj gre za ljudi, naravo, hrano, arhitekturo ali kar koli, kar je značilno za to območje.
Parrish predlaga: »Bodite namerni glede komunikacije s svojimi najdražjimi. Stvari se lahko zasedejo in če ste dalj časa daleč, lahko odnosi včasih izginejo, zato si zagotovite čas, da se prijavite svojim ljudem! '
Santaguida dodaja praktično točko. 'Pošljite SMS ali pokličite ljudi, ko uporabljate WiFi.' V tujini in glede na vaš telefonski načrt lahko vzdrževanje stikov drago. Aplikacije, kot so WhatsApp, FaceTime in iMessage, vam lahko pomagajo ostati povezani, hkrati pa znižati stroške.
Razvijanje rutine, ki jo lahko vzdržujete ne glede na to, kje se nahajate, je dober način, da si zagotovite občutek doslednosti pri urejanju spanja, kaj jeste, s kom preživljate čas in vam je dnevni urnik pogosto iz rok. Navzkrižni trening ne pomaga le, da je vaše telo usklajeno, ampak vam lahko pomaga tudi, da si vzamete uro ali dve dneva v svoje roke. Glede na intenzivnost vašega urnika izvedbe, katere razrede ponuja podjetje ali proizvodnja in kaj se od vas pričakuje, bo vaše telo morda potrebovalo obnovitveno gibanje, intenziven trening na ciljnih področjih ali pozornost na področjih, ki se ne uporabljajo, tako da da se izognemo mišičnemu neravnovesju. Dobra novica je, da ste obkroženi s fitnes profesionalci. Verjetno lahko zamenjate masažo za lekcijo joge od kolega. Najboljši je trening, ki ne zahteva strojev, saj nikoli ne veš, do česa boš imel dostop.
Ko ste mesece prijavljeni v oddajo, je izgorelost lahko velik problem. Če si čas namenite dejavnostim, ki niso povezane s plesom, lahko to preprečite. Tako vaš cel dan (potem teden, nato mesec, nato celotna pogodba) ni osredotočen zgolj na ples. Poskusite preučiti novo temo, uveljaviti novo veščino ali prinesti knjigo, ki ste jo želeli prebrati. Vse, kar lahko na poti vzamete in odložite. Pomembno je, da si oddahnete in se vključite v druge dejavnosti, tako kot bi (ali bi morali), ko plešete doma.
Zadnje modrosti gredo Maxfieldu Haynesu iz Complexions. “Vsekakor ostanite hidrirani. Potovanje te veliko vzame. «
Avtor Holly LaRoche iz Plesne informacije.
