Kako se pripraviti na vaš naslednji poletni intenziv

New York Dance Project. Foto Ani Collier. New York Dance Project. Foto Ani Collier.

Poletje bo tu, preden se zaveš. Šola ne bo več, domače naloge bodo preteklost, druge dejavnosti se bodo morda umirile in morda imate na vrsti poletno intenzivno uro, tako da lahko v studiu preživite na tone časa. Nekateri poletni intenzivi vas lahko odpeljejo od doma, drugi pa blizu. Kakor koli že, poletje je primeren čas za izboljšanje in rast vaše tehnike in umetnosti. Tu je nekaj načinov, kako se lahko pripravite, da kar najbolje izkoristite poletne intenzivnosti!



# 1. Poiščite program, ki je primeren za vaš ples potrebe .



Samo zato, ker gre tvoj prijatelj na šesttedenski intenzivni klasični balet, še ne pomeni, da ga moraš. Morda je vaš balet močan, vendar se borite s sodobnejšim gibanjem ali zamrznete, ko vam zavrne sodobna koreografija. Razmislite, kaj vam lahko pomaga pri rasti kot celota plesalka, še posebej glede na današnje zahteve po vsestranskih umetnikih.

Ko gre za iskanje programa, ki je najboljši za vas, umetniški direktor New York Dance Project (NYDP) Davis Robertson predlaga: »Plesalci bi morali razmisliti o svojih sanjskih ciljih, pa tudi o tem, kaj bodo morda potrebovali, da pridejo tja, včasih to ni enostavna pot. Poiščite program, ki vam bo pomagal izboljšati se tam, kjer ga potrebujete. Biti dobro zaokrožen plesalec je danes ključnega pomena za vsako plesno delo. '

New York Dance Project. Foto Ani Collier.

New York Dance Project. Foto Ani Collier.



Na primer, na NYDP se študentje strogo izobražujejo v baletu in sodobnosti, delajo pa tudi na koreografiji. 'Želimo, da se naši plesalci tehnično izpopolnjujejo, vendar se osredotočajo tudi na muzikalnost, jedo prostor in dodajo nekaj sebe, ko plešejo,' ugotavlja Robertson.

Poleg tega Robertson pravi, da si oglejte fakulteto programa. Preberite njihove biografije na spletu in si zabeležite njihove poklicne izkušnje. 'Njihove izkušnje bodo veliko prinesle vašim,' pravi.

# 2. Ne bojte se, da se odpravite stran.



Ste že bili od doma? Priložnost za odhod v novo mesto - morda celo tisto, ki je veliko umetniško središče - in trening z različnimi učitelji in drugimi učenci je lahko resnično koristna izkušnja.

'Biti v bližini novih učiteljev in plesalcev vas lahko izzove na nove načine,' pravi Robertson. »Ples je stalen proces rasti. Pomaga vam tudi pri razmišljanju o avdicijskem postopku, kjer se boste prav tako znašli v novi situaciji. '


abt umetniški vodja

# 3. Pridi z bučanjem!

Pripravite se na poletni intenzivni čas, trdo delajte v trenutnih razredih. Konec študijskega leta zagotovo ni čas, da bi se sprostili. Namesto tega se pripravite na izzive, ki jih boste morda videli v poletnem programu.

'Poskusite poslušati in absorbirati informacije na nove načine,' svetuje Robertson. »Hitro vadite učenje in zadrževanje kombinacij. Bodite na vrhu igre, ko vstopite v vrata! '

# 4. Dobro ravnajte s svojim telesom.

Nekateri intenzivni plesi plešejo ves dan, vsak dan, kar je fantastično in tako zabavno. Toda ne pozabite biti prijazni do svojega telesa. Jejte dobro, pijte veliko vode in se dobro naspite, da bo vaše telo dobilo energijo in gorivo, ki ga potrebuje za vse te dejavnosti.

'Včasih se plesalci ne zavedajo, kako je lahko celodnevni pouk zelo obremenjujoč za telo,' pravi Robertson. 'Nosite udobne čevlje zunaj pouka in si vzemite čas za počitek in raztezanje po dolgem dnevu.'

# 5. Vzpostavite povezave.

Morda je vaš poletni program povezan s profesionalnim podjetjem ali pa je eden od učiteljev koreograf, s katerim bi nekega dne radi sodelovali. Poletno intenzivno izkoristite kot priložnost za mreženje, vzpostavljanje povezav in trajni vtis.

NYDP je na primer tudi celoletno podjetje, ki zapolnjuje vrzel med profesionalci in profesionalnim svetom , in poletni študentje se ocenjujejo in bodo morda pozvani, da ostanejo na letniku.

In seveda so poletni intenzivni čas tudi odličen čas za spoznavanje novih prijateljev!

# 6. Poletje bi še vedno moralo biti zabavno.

Medtem ko bo poletni intenziv, no, intenzivno , tudi želite biti prepričani, da je pravi čas.

'Ne pozabite uživati ​​v svojem času, medtem ko intenzivno trenirate,' pravi Robertson. »Plesalci vedno dajo toliko sebe, to pa je del tistega, zaradi česar je naša oblika umetnosti posebna. Vsak dan je nov dan, zato cenite čas, ko vas učitelji potiskajo, in jim nekaj vrnite! '

Letos bo New York Dance Project ponudil poletne intenzivnosti v New Yorku (od 11. junija do 13. julija) in v Firencah v Italiji (od 16. do 20. julija). Za več informacij obiščite www.newyorkdanceproject.org .

Avtorica Laura Di Orio iz Plesne informacije.

Priporočeno za vas

Priljubljene Objave