Vsestranskost ravnovesja in delovanja: Nobahar Dadui iz filma Cirque du Soleil 'Crystal: A prodorna ledena izkušnja'

Nobahar Dadui. Nobahar Dadui.

Plesni trening postavlja široko paleto vrednot - disciplina, pozornost do detajlov, timsko delo in večja povezanost s svojim telesom. Razvijajo se prilagodljivost, moč in koordinacija, skupaj s sposobnostjo pripovedovanja zgodbe s samoizražanjem. Te veščine se prenašajo na številna področja in mnogim plesalcem služijo v karieri zunaj uprizoritvene umetnosti ali plesnega izobraževanja. Včasih pa plesni trening preide v delo druge fizične uprizoritvene umetnosti. Za Nobaharja Daduija je to drsanje. Zdaj igra Cirque du Soleil's Crystal: prebojna ledena izkušnja, trenutno na turneji. Tukaj,Dadui svoje izkušnje deli s Dance Informa.



Kako je na turneji s Cirque du Soleil?



Nobahar Dadui v Cirque du Soleil

Nobahar Dadui v filmu 'Crystal: prebojna ledena izkušnja' Cirque du Soleil. Foto Matt Beard iz ljubezni Cirque du Soleil 2018.


cincinbear fant

»To je ena najboljših turnej, ki sem jih doživel, odkar sem začel profesionalno delati. Za nas je zelo dobro poskrbljeno, z ekipo ljudi, ki skrbijo za nas. Cirque du Soleil pokriva vse, od prevoza do hrane do fizioterapije in vsega, kar bomo morda potrebovali, ne samo kot izvajalec, temveč tudi kot turneja s človeškimi potrebami. Imamo težje dni, toda skupina je tista, ki to izkušnjo naredi edinstveno in lažjo v zahtevnejših trenutkih. '

Kako ste prišli do plesa in drsanja?



»Moja mama je mojega očeta spoznala, ko je bila v Iranu plesalka, zato mi je v krvi popolnoma nastopiti. Takrat ji je postalo nemogoče nadaljevati s plesom zaradi politične in družbene klime v Iranu. Oče je imel zame in mojo družino vedno velike sanje, pred mojim rojstvom pa si me je zamislil kot umetnostnega drsalca, plesalca in igralca. Vedel je tudi, da me bodo poimenovali Nobahar. Plesati sem začel pri treh letih, moja družina pa se je preselila v Kanado, ko sem bil star pet let, takrat sem začel umetnostno drsanje in gimnastiko.

Nadaljeval sem s treningom plesalke (balet, jazz, hip hop) kot podlago za svoja dva glavna športa. Ves čas mi je trajal od ponedeljka do nedelje. Oče je imel zame olimpijske sanje! Čeprav olimpijske igre niso bile moja usoda, sem do 16. leta tekmoval v gimnastiki, v umetnostnem drsanju pa do 18. leta. Pri 19 letih sem se odločil za univerzo in študij posla. Oče se ni strinjal z mojo izbiro in vztrajal, da se ukvarjam z nečim, kar bi mi bilo všeč. Takrat sem se pridružil plesnemu programu na univerzi George Brown, ki je vključeval gledališče in psihologijo.

Poklicni umetniški drsalec sem postal pri 19 letih in bil izbran za uvodno zasedbo Energija , ki ga je predstavil Holiday on Ice in Europe. Od takrat profesionalno nastopam z različnimi produkcijami in turnejami po Evropi, Mehiki, ZDA in Kanadi. '



Cirque du Soleil

Cirque du Soleil 'Crystal: Prebojna ledena izkušnja'. Foto Matt Beard iz ljubezni Cirque du Soleil 2018.

Jasno je, da ste vsestranski in nadarjeni. To ponuja veliko priložnosti za izvajalce. Je to včasih težko uravnotežiti? Ali včasih čutite vlečenje med različnimi vrstami treningov, priložnostmi, kjer preživite svoj čas in energijo?


plesni kostumi 2018

»Težko je najti ravnovesje, zlasti kadar poskušate doseči drugačne cilje. Znašel sem se kot korak nazaj, da bi se osredotočil na različne stvari in temu primerno načrtoval svoj teden glede na to, kaj sem moral doseči. Trikrat na teden sam opravim tečaj baleta in svoj dan vedno začnem s sprehodom ali tekom (in espressom!). To mi pomaga vzdrževati ravnovesje.

Odkar sem dodal drsanje, ples in zdaj še akrobacije (na treningu), je postalo še pomembneje organizirati in razporediti svoj urnik - nič ni hujšega kot poskušati narediti vse hkrati. S časom in izkušnjami lahko priznam, da sem našel ravnovesje in način, kako narediti stvari, ki ustrezajo tistemu, kar zahteva moje telo, um in duša.

Včasih se počutim vpet med različne vrste priložnosti in treninge. Umetniška in ritmična gimnastika na vrhu drsanja je zahtevala, da se moje telo prilagodi različnim veščinam in razvije v različne skupine mišic. Udeležba na tečajih plesa je verjetno edina stvar, ki je stabilizirala moje telo med obema športoma. To je pomagalo tudi pri iskanju ravnotežja.

Končno sem se meditacije začel ukvarjati pred nekaj leti in to je pomagalo pri ravnotežju. Trudim se, da se ne vržem v vse naenkrat in izkoristim vsako priložnost za trening. Če želim nekaj narediti ali preizkusiti novo veščino, bom to počel ob svojem času, ko bosta telo in um pripravljena.

Cirque du Soleil

Cirque du Soleil 'Crystal: Prebojna ledena izkušnja'. Foto Matt Beard iz ljubezni Cirque du Soleil 2018.

Ko se staramo, nam je na voljo veliko možnosti in poti, zato je pomembno vedeti, da lahko s pravimi sredstvi in ​​miselnostjo naredite vse, kar želite. Moral sem se naučiti, koliko energije lahko s prednostnimi nalogami zapravim za nekatere stvari. '

Kako ste ugotovili, da se akademski plesni svet razlikuje od profesionalnega plesnega sveta? Ste se počutili pripravljene ? Kaj vas je morda bolje pripravilo?

»Zame je bil akademski svet plesa ali umetnostnega drsanja veliko bolj podporen kot tekmovalni svet. V amaterskem tekmovanju resnično čutite pritisk in sovraštvo med športniki in trenerji. Akademski pristop je bolj podoben timskemu delu - skupnemu prizadevanju za cilj. Doslednost in obkroženost z družino, trenerji in prijatelji je tisto, kar mi je pomagalo, da sem bil pripravljen. '

Kaj vam pomaga, da nadaljujete s strogim urnikom izvajanja - fizično, energično, čustveno?


milly shapiro instagram

»Vedno poskrbim, da meditiram zjutraj, da bom čim bolj čist, saj je na turneji veliko utripajočih in nervoznih trenutkov. Pomembno je, da ostanem osredotočen kljub vsaki situaciji, ki se lahko zgodi pod mojim nadzorom ali izven njega, in meditacija mi pomaga na ta način. Poskrbim, da se pripravim na kardio in posebne treninge mišičnih skupin. To me ohranja dovolj dobro, da vzdržujem svojo vzdržljivost v šovu. Na teden delamo od sedem do osem predstav, kondicija pa mi pomaga, da ostanem pripravljen za nastop.

Rad se obkrožam tudi z ljudmi, ki mi dajejo dobro energijo in jim lahko dobro energijo vrnem. Smo 89-članska družina na turneji in vsi smo ne glede na vse pozorni. Predan sem svoji obrti in skrbno skrbim za to, kar počnem, in lahko rečem enako za vsako osebo na turneji. Pomaga pri druženju z ljudmi zunaj službe in v službi. Ravnovesje!

Vse skupaj zahteva ravnovesje in razumevanje samega sebe. Vedeti, kako vse stabilizirati, je ključnega pomena, saj je včasih lahko izčrpavajoče in utrujajoče, a izjemno koristno. Včasih se je treba prebiti skozi poškodbe ali stres, moja meditacija in kondicija pa vedno pomagata. '

Nobahar Dadui (levo) v Cirque du Soleil

Nobahar Dadui (levo) v filmu 'Crystal: prebojna ledena izkušnja' Cirque du Soleil. Foto Matt Beard iz ljubezni Cirque du Soleil 2018.

Kaj upate izkoristiti iz izkušnje Cirque du Soleil in kaj zdaj počnete, da bi to dosegli?

»Zagotavljanje, da vsak dan ponudim najboljšo možno predstavo, ne glede na to, kako se počutim, mi je zelo pomembno. Zdaj, ko delam za Cirque du Soleil, treniram v različnih disciplinah, da lahko delam na akrobacijah, drsanju, plesu in igranju. Obkrožen sem z ljudmi z različnim ozadjem in pred predstavo ali po njej se lahko naučim nekaj novega, da razširim svoje splošne spretnosti. '

Kam od tu - kakšna so vaša sanjska delovna mesta, vaši obsežnejši cilji?

»V zadnjih 20 letih sem imel srečo, da sem dosegel marsikaj. Cirque du Soleil je bila ena izmed mojih sanj in nikoli nisem mislil, da se bo to zgodilo, toda drsanje je sanje omogočilo! Vedno so vrata pripravljena na odprtje in odločen sem, da bom pripravljen iti skozi ta vrata in v luč novih priložnosti. Te sanje imam že od malih nog - režirati film in biti del obsežne filmske produkcije. Nekoč bi se sprehodila po rdeči preprogi! '

Cirque du Soleil's Crystal: prebojna ledena izkušnja je zdaj na turneji po ZDA. Za vstopnice in seznam mest obiščite www.cirquedusoleil.com/crystal .

Avtor Kathryn Boland iz Plesne informacije.

Priporočeno za vas

Priljubljene Objave