Vaš vodnik za preživetje plesa

Nazaj v šolo s So Danco Leotards in nogavicami

Razlogov za navdušenje nad vrnitvijo v šolo in plesom je toliko. Lahko vidite svoje prijatelje, ki ste jih pogrešali, spoznate nove prijatelje, naučite se na tone novih stvari in začnete trdo trenirati za novo plesno leto! Tu je nekaj predmetov in nasvetov, ki vam bodo pomagali preživeti novo šolsko leto, ko se boste vrnili k plesu.




ben cook billy elliot

# 1. Izstopajoča triko



Prvi vtisi so pomembni. Vzemite si čas in poiščite triko, ki na nek način izstopa, tako da boste lahko izstopali iz množice in se počutili samozavestno glede novega plesnega leta.

Privoščite si popolnoma osupljivo in zelo laskavo Triko Loretta iz Só Dança. Njegov 'princes kroj' spominja na bodi, toda iz mikrovlaken je udobna izbira. In Só Dança Prijetna Rosie triko je odličen za mlajše plesalce, s širokim tankom in čudovitimi čipkami na ramenih.

# 2. Zlomljeni čevlji



Nič ni hujšega, kot če si prvi dan spet začneš plesati pošast. Bi morali povedati več?

Če kupujete nove čevlje, je udobje ključnega pomena. Oglejte si Só Dança's Metka , raztegnjen platneni pol-čevelj. Objema vašo nogo, medtem ko daje občutek bosega, in ščiti metatarzale pred razcepi in praskami. Za balet je obvezen baletni copat Bliss stretch platno. Čevelj je neverjetno mehak, poenostavljenega videza in zagotavlja udobje in blazino.

# 3. Slušalke



Z glasbo »priti v cono« vam lahko pomaga, da se osredotočite na pouk, odpira pa vam tudi nove zvoke, tone, poudarke in dinamiko v glasbi, ki jih lahko uporabite za izboljšanje svoje plesne kakovosti. Iskanje novih odtenkov v glasbi vam lahko pomaga najti nove odtenke in teksture v vašem plesu. Ni tega, da bi poslušali preveč glasbe ali preveč različnih glasbenih slogov. Namočite vse.

# 4. Šivalni komplet

'Moj trak, ki mi je padel prvi dan pouka, je bil čudovit,' ni rekel nihče! Za vsak slučaj v svojo plesno torbo spakirajte šivalni komplet.

# 5. Hlačne nogavice za dobro počutje

Bodimo resnični - se kdo dejansko počuti 100-odstotno samozavestnega v roza nogavicah? Je pa nekaj tolažilnega v resnično prijetnih parih roza hlačnih nogavic. Kakovostni par vam lahko vedno pomaga pri resnični miselnosti balerine.

Samo pleši ponuja visokokakovostne kabriolet hlačne nogavice v 3 velikostih in 15 barv ! Odlični so za razred, vaje in nastope. Zaloge!

# 6. Ogrevanja

Pokrivala in ogrevalni predmeti so potrebni plesalki, ki je na poti. Ali celo med razredi, da ostaneš toplo.

Nekateri predmeti za ogrevanje vključujejo Just Dance Warm-Up čevlji , grelci za noge in skomiganje z rameni. In preverite čudovito Sara Mearns X Just Dance Collection za nekaj res modnih, a praktičnih ogrevanj, ki si jih je ravnateljica baleta v New Yorku pomagala oblikovati sama!

# 7. Pozitivna miselnost

Če se znajdete v položaju s pozitivnim umom, boste ustvarili pozitivno izkušnjo. Če se tisti dan počutite modro ali nenavadno, poskusite meditirati ali se osredotočiti na nekaj pozitivnega, preden greste v razred. To vam bo samo pomagalo. Preostali učinki boste videli iz pozitivnega odnosa - bolj se boste odzivali na to, kar vas učitelj popravlja, učitelj pa se bo odzival bolj na vas, pa tudi na ostale plesalce v razredu. Ena negativna oseba v razredu lahko zniža energijo celotne sobe. Pozitiven um, pozitivni rezultati.

Avtorica Allison Gupton iz Plesne informacije.

Priporočeno za vas

Priljubljene Objave