Če ste plesalec, potem veste, da potrebujete veliko discipline, odrekanja in časa, da se posvetite umetniški obliki. Če ste mati, bi verjetno rekli, da je za posvetitev drugemu malemu bitju treba veliko potrpljenja, odrekanja in včasih pomanjkanja spanca. Za tiste, ki so plesalci in matere, vse te spretnosti morajo priti v poštev in ustvariti vlogo, ki postane skoraj nezemeljska. Tako ples kot materinstvo sta zaposlitvi za polni delovni čas, vendar je veliko žensk našlo način, kako to narediti in ostati uravnoteženo. Tukaj, Dance Informa praznuje tiste mame, ki plešejo - tiste 'supermame'.
Solistka PNB Sarah Ricard Orza s hčerko Lolo. Foto Seth Orza.
Sarah Ricard Orza, solistka Pacific Northwest Ballet (PNB)
Odkar je Sarah Ricard Orza rodila zdaj dve leti starejšo hčerko Lolo, so tudi tri druge plesalke v PNB postale matere. Podjetje ponuja jasno materinsko politiko prek sindikalnega sporazuma plesalcev AGMA, ta skupnost mater pa ponuja tudi kot sistem podpore.
Orza je še naprej strogo plesala, dokler ni bila približno tri mesece noseča, nato pa je v razredu nastopila kot Frau Staulbaum v Hrestač .
Uravnoteženje plesa in materinstva
Po Lolovem rojstvu je večina Orzine fizične in duševne energije prešla v hčerko in manj v vrnitev v 'baletno obliko'. Toda po samo štirih mesecih se je Orza vrnil na oder v izvedbi Twyle Tharp Devet pesmi Sinatre .
'[Lola] je še vedno pogosto negovala in ni treba posebej poudarjati, da sem bila izčrpana,' komentira. »Tudi čustveno težko jo je zapustilo, da je hodila na moj vsakdan, vaje in nastope. Dojila sem jo izključno in jo črpala ter dopolnjevala s steklenicami materinega mleka, zato je bil to dodaten izziv, ki sem ga prevzela ob vrnitvi na delo. '
Najtežji izziv
alex kelly rebecca broussard
Orza pravi, da se je najtežja ovira vrnila k svojemu visokemu plesu.
'Nikoli nisem utrpela resne poškodbe in sem imela malo izkušenj, ko sem se vrnila v formo,' pojasnjuje. »Ples mi je bil vedno naraven. Na splošno je lahko moje telo naredilo, kar sem mu naročil. Potem ko sem imel Lolo, ni več tako! Moje mišice so se atrofirale, ker ni bilo treninga, in hormoni dojenja so povzročili, da se je moje telo počutilo preprosto 'ponožno'. Vzelo mi je veliko več časa, kot sem pričakoval, da se vrnem v stanje, ki sem ga videl kot 'normalno'. '
Največja nagrada
Orza priznava, da dvojna vloga matere in plesalke ni lahka, vendar lahko prinese tako bogate nagrade. Poleg tega svojo strast deli s hčerko.
'Zelo sem ponosna na svoje delo, da sem se vrnila na oder in ohranila hčerko zdravo in uspešno,' pravi. »Danes Lola rada vklopi glasbo in ples. Vrti se, dela 'split' in ima morilsko arabesko. Ali gre za njen poklicni poklic ali ne, še ni razvidno, vendar mi je všeč, da lahko pride k meni in me vidi, kako plešem, in v njem najde tudi veselje! '
čestitke, mislil sem, da bom jaz
Balerina Mary Helen Bowers in hči. Avtorske pravice za fotografijo Ballet Beautiful.
Mary Helen Bowers, ustanoviteljica Balet Beautiful in balet Baby
Poklicna balerina Mary Helen Bowers, ki je desetletje plesala z New York City Balletom, je bila v ospredju baletno navdihnjenega fitnesa, ko je za nagrajeno vlogo baletne zvezde v filmu trenirala igralko Natalie Portman Črni labod . Bowers še naprej trenira dolg seznam znanih osebnosti in ponuja tudi spletne tečaje, DVD-je in pretakanje videoposnetkov. Najnovejša v njenem baletnem fitnes poslu je Ballet Baby, serija pred- in poporodnih treningov, ki jih je navdihnila lastna želja po ohranjanju kondicije med nosečnostjo. Danes je Bowers po svojih baletnih fotografijah znana tudi kot noseča plesalka in kot balerina s svojim malčkom. Te fotografije si lahko redno ogledate na Bowersovi Instagram strani, @balletbeautiful .
Uravnoteženje plesa in materinstva
'Za večino plesalcev je ples in biti plesalec osrednji del naše identitete,' pravi Bowers. »Tako razumemo in dojemamo sebe in svet. Materinstvo je v tem pogledu zelo podobno. To je nespremenljiv del tega, kar ste. '
Najtežji izziv
Bowersova pravi, da so zanjo izzivi predvsem uravnoteženje utrujenosti s prenatrpanim urnikom kot lastnik podjetja in tudi čas (ali pomanjkanje le-tega!). Dodaja pa, da je hvaležna, da ima urnik, ki je prilagodljiv in omogoča prostor za delo in otroka.
'Čas je tako dragocen in zdi se, da ga je manj kot prej!' pravi. »Preprosto ne zmoreš vsega. Veliko delam in veliko časa preživim s hčerko. Vse je vprašanje osebnih prioritet in kaj morate dati na prvo mesto svoji družini. '
Največja nagrada
Bowers pravi, da je bilo združevanje strasti do plesa in posla s tem, da je postala mama, neverjetno razburljivo in koristno.
'Najbolj koristno je preživeti čas s hčerko in vedeti, da gradim podjetje in gibanje, da bom umetnost in atletskost baleta delila s toliko ljudmi po vsem svetu,' dodaja.
Plesalka Jordan Risdon s sinom Warrenom pred nastopom v The Yard, Martha's Vineyard. Fotografija avtor Risdon.
Jordan Risdon, samostojna plesalka iz New Yorka
Samostojna plesalka Jordan Risdon se vsekakor ukvarja - ne samo, da je novopečena mati sinu Warrenu, ki je star sedem mesecev, ampak trenutno sodeluje še s Steeledance, Jessico Gaynor Dance, Cori Marquis + the Nines [IX] in Donnell Oakley Makes Dances. Pravi, da je vso nosečnost lahko hodila na pouk in v prvih 20 tednih celo vadila in nastopala. V drugi polovici nosečnosti si je Risdon vzela dodaten čas, da je naredila, kar ji rečejo, 'nosečnice' - dremeže, dolge sprehode s psom in predporodne masaže.
'Čeprav sem se nekaj mesecev odločila za korak nazaj, je bilo še vedno zelo težko videti moje prijatelje in kolege, ki vadijo in nastopajo brez mene,' pravi. 'To je popoln' strah pred pogrešanjem ', ne glede na to, kako vznemirljivi ste glede tega in ne glede na to, kako kratko si vzamete dopust.'
Uravnoteženje plesa in materinstva
Zdaj, ko je Risdon mati, se je spet udeležila pouka, vadila in nastopala.
'Žongliranje materinstva in plesanje je včasih divje in včasih nič hudega,' pojasnjuje Risdon. »Odvisno od tedna. Največkrat se mi zdi, da sem našel resnično ravnovesje med plesnimi in maminimi obveznostmi. Šele ko je teden nastopov ali ko nisem zunaj mesta, nastopam, se vprašam, koliko žongliranja sem dejansko sposoben preživeti. Pogosto je utrujenost in negotovost povezana z logistiko zdravstvene nege in črpanja ter s tem, ali Warrenovi skrbniki to 'delajo pravilno' ali ne. Toda na koncu bo Warren popolnoma v redu, če bo občasno prespal, in če bom moral prepozno počivati, da bom očistil dele črpalke za en dan, naj bo tako. V teh trenutkih, ko se trudim, se spomnim, da se znam plesati in imeti tako bogato življenje popolnoma vredno. '
Najtežji izziv
Risdon pravi, da je njen najtežji izziv logistika - če naj bi varuška ali njen mož skrbel za Warrena, če je dovolj mleka, če si je Risdon zapomnil vse za svoj dan, da podzemne železnice vozijo pravočasno in vse poteka po načrtih .
vicki barbolak neto vrednost
'Prve tedne, ko sem bila na vaji, bi vsak dan kaj pozabila,' se spominja. »Dobesedno, vsak dan. Že zgodaj sem nastopala, pozabila kos črpalke in se popolnoma zmešala, da bom skozi kostum uhajala mleko. Na koncu sem bil čisto v redu, čeprav nekoliko osredotočen. '
Največja nagrada
'Najbolj koristen del je očitno uresničitev obeh sanj - imeti čudovitega fantka in imeti koristno kariero,' pravi Risdon. 'Nisem niti enkrat samoumeven, kako srečen sem.'
Naslednja izdaja Dance Informa bo izpostavila in počastila še štiri neverjetne plesne mamice.
Avtorica Laura Di Orio iz Dance Informa .
Fotografija (zgoraj): Balerina Mary Helen Bowers in hči. Avtorske pravice za fotografijo Ballet Beautiful.
Priporočeno za vas
