Iskanje središča in osredotočenosti: uravnoteženje akademikov in plesa

Catherine Rowland. Fotografija iz ljubezni Just Dance. Catherine Rowland. Fotografija iz ljubezni Just Dance.

Plesalci so polni strasti. Identificirajo se kot plesalci in verjetno bodo za vedno. In čeprav je iz plesa vsekakor mogoče ustvariti kariero, je pomembno tudi dobro izobrazbo. Tako boste postali umetnik z močnejšim glasom, bolj zaokrožen posameznik v življenju, osredotočenost na akademike pa vam bo omogočila rezervne poklicne možnosti, ko bo čas, da 'obesite čevlje'.



Catherine Rowland.

Catherine Rowland.




gregg russell tap

Toda kako lahko ob zasedenem urniku plesov, navzkrižnem treningu, vajah in avdicijah zagotovijo dobro ravnovesje med plesom in svojimi akademiki? Na srečo so plesalci verjetno nekateri najbolj pridni, predani ljudje na planetu, zato je to ravnovesje dosegljivo.

Tukaj smo se pogovarjali z Torej Plesalka Catherine Rowland, nadarjena mlada baletna plesalka, ki trenira na Mednarodni baletni akademiji v Severni Karolini, da bi slišala, zakaj in kako vse to počne.

Kakšen je vaš trenutni akademski urnik?



'Sem drugi letnik srednje šole in sem vpisan v virtualne razrede.'

Catherine Rowland. Fotografija iz ljubezni Just Dance.

Catherine Rowland.
Fotografija iz ljubezni Just Dance.

Kakšen je vaš trenutni urnik plesnih treningov?



'Treniram z Mednarodno baletno akademijo v Severni Karolini in imamo to srečo, da obiskujemo osebne tečaje.'

Kako hvaležni ste, da trenutno osebno plešete?

»V življenju so neverjetne stvari, ki jih jemljemo kot samoumevne, vendar se zavedaš, kako zelo imaš nekaj rad, dokler ni več na voljo. Lekcija, ki smo se je vsi naučili med samoizolacijo. Z drugimi besedami, v osebni ples je blagoslov. '

Kako poskušate najti dobro ravnovesje s svojimi akademiki in plesom?

Catherine Rowland s partnerjem Paulom Pinerjem.

Catherine Rowland z
partner Paul Piner.

'Iskanje ravnovesja še vedno ostaja težava, vendar sem se naučil biti organiziran in učinkovit pri upravljanju časa.'

Kateri so vaši najboljši nasveti za upravljanje časa?

»Kar mi je pomagalo, je učenje, kdaj delati in kdaj si oddahniti. Zanimivo je, da ko v svoj dnevni urnik vključite kratke odmore, lahko dejansko delate bolj produktivno in dlje časa. '

Zakaj se vam zdi pomembno, da se osredotočite na akademike, hkrati pa se ukvarjate tudi s plesom?

'Pomembno je imeti akademsko usmerjenost, ker je dragoceno, da smo dobro zaokroženi glede baleta in življenja nasploh.'


push dance družba

Kateri so največji izzivi pri uravnoteženju akademikov in plesa?

Catherine Rowland. Fotografija iz ljubezni Just Dance.

Catherine Rowland.
Fotografija iz ljubezni Just Dance.

'Največji izziv pri uravnoteženju akademikov je neustrezno upravljanje s časom, ki je nujno za vsakega plesalca, da najde svoj urnik.'

Kako ste sestavili najboljši urnik zase?

»Vzpostavitev pravilnega urnika zahteva čas za vsakogar. Kar mi je pomagalo, je bilo, da sem pogledal svoje akademike in njihove roke ter te čase vključil v svoj plesni urnik. Ko je režim sestavljen, postane rutina običajna. '

Ali ste obremenjeni s svojo obremenitvijo? Kako ostanete mirni in zbrani?

'Največkrat sem pod stresom zaradi svoje delovne obremenitve, vendar mi je izjemno pomagalo ustvarjanje urnika in kratki odmori.'


kariera marjorie harvey

Catherine Rowland.

Catherine Rowland.

Kaj svetujete plesalcem, ki želijo uresničevati svoje akademske in plesne interese?

'Tudi če se počutite preobremenjeni in nesposobni, ne pozabite, da si morate narediti malo dihal / odmorov, in vedno se spomnite razloga, zakaj ste začeli.'

Kje upate čez 10 let?

'Čez 10 let si prizadevam plesati kot profesionalna balerina.'

Najljubša podjetja ali koreografi, s katerimi bi želeli sodelovati?

'Trenutno si ga vzamem samo en dan in si prizadevam, da bi se izboljšal.'

Ali bi še kaj rad dodal o uravnoteženju akademikov in plesu?

'Prepričajte se, da uživate v svojem početju in, kar je najpomembneje, se malo zabavajte, medtem ko vzdržujete postopek.'


dana leaf dance

Catherine Rowland je s ponosom Samo pleši Veleposlanik.

Avtorica Laura Di Orio iz Plesne informacije.

Priporočeno za vas

Priljubljene Objave