Učenci v baletni šoli Joffrey. Foto Belinda Strodder. Dancephotography.net.au Standard, po katerem lahko merimo zasluge zasledovanja, je, ali je končni cilj izpolnjen.
Verjetno je najpreprostejši cilj treninga za plesalca sčasoma postati profesionalni plesalec in lahko bi rekli, da če smo dosegli to kariero, je bil cilj izpolnjen in vsa kri, znoj in solze tako rekoč vredno. Toda ali je to edini izid, ki si ga želimo od našega plesa, in ali je to edini konec? Ker umetniki in tehniki, ki so jih učili, da si nenehno prizadevajo za večje sposobnosti in izboljšujejo sebe in to, kar lahko dosežemo, se nam ne zdi prav, če rečemo, da je to službo vse, kar potrebujemo. In če se želite pogovoriti o tem, kaj je plesalec, lahko začnemo povsem drugačen pogovor. Trdim, da sposobnost, da bi dobili to službo, dejansko ni tisto, kar nas opredeljuje kot plesalce.
karen david starost
Elisabeth Morray, doktorica znanosti, je psihologinja, ki že leta sodeluje s plesalci, najprej kot inštruktorica in skrbnica v Bostonskem baletu, zdaj pa v vlogi vodje oddelka za vedenjsko zdravje pri Harvard Vanguard Medical Associates, Chestnut Hill. Njene druge trenutne vloge vključujejo vodjo podnarodov za vedenjsko zdravje, vključno z motnjami hranjenja. Vsak del sebe se vloži, ko treniraš in delaš kot plesalec, vendar Morray poudarja, da vrsta okolja za trening močno vpliva na to, kje je vredno.
Elisabeth Morray.
'Malo je izobraževalnih okolij, ki se dejansko dobro obnesejo s to idejo, da bi zajeli celotno plesalko,' pravi Morray. »Za veliko plesalcev je studio okolje, v katerem je edini izid profesionalna kariera in morda je zelo zahtevno delo s to ozko definicijo kariere. Toda studijsko okolje, v katerem se številni rezultati štejejo za zdrave in si jih je vredno prizadevati, omogoča negovanje različnih vidikov identitete in moči ter bolj uravnotežen poudarek. Če govorite o predpoklicni zavzetosti in je ples verjetno največ časa in energije, ki je namenjen eni stvari, ki ni šola, potem morate resnično pogledati, kako se ta zavzetost usmerja. Da, profesionalna kariera bi se štela za uspešen rezultat, vendar so lahko drugi atributi, spretnosti in prednosti, razvite v studiu, enako veljavne in vredne odobritve. '
Ob tem se zastavlja vprašanje, koliko vrednosti vam daje ples? Ali nam (zgolj) daje telesno pripravljenost, gibalno koordinacijo in muzikalnost? Mogoče gre za (samo) značaj, pogum in duševno trdnost? Ples razvija neverjetno paleto fizičnih, čustvenih, socialnih in seveda nekaterih zelo specifičnih poklicnih veščin. Ples vam zagotovo prinese več kot kariero.
Spominjam se poti nazaj, ko sva s prijateljico Lauro Conley skupaj plesali na fakulteti, ona je že imela svojo poklicno kariero in je bila takrat na medicinski fakulteti, jaz pa še nisem, in pojasnila, kako jasno je, da je njena zdravstvena šola anketarje je močno zanimalo njeno plesno ozadje. Vedeli so, da ji to daje naravno razumevanje človeškega telesa, neverjetno disciplino in možnost, da si želi kreativnega in elegantnega pristopa k svojemu delu. Ne-plesalci na drugih področjih z visokim dosežkom so prepoznali prednosti. Izobraževanje in ukvarjanje s plesom nam prinaša vrednost, ki se je morda ne bi zavedno zavedali, ampak vprašajte katerega koli plesnega starša, nekdanjega plesalca ali šefa, ki je imel plesalce kot zaposlene, in navdušeno se bodo strinjali, da predano iskanje plesa pridobiva dragocene življenjske veščine in perspektive .
zdravljenje s plesom
'Zlasti, ko govorite o treningu na predprofesionalni ravni, govorimo o udejstvovanju, ki vodi vsak del vašega življenja, fizični, čustveni, družbeni in ustvarjalni razvoj,' pojasnjuje Morray. »Čeprav ni nujno toliko možnosti za razvoj intelektualne sposobnosti, pa plesalci razvijejo tisto, kar psihologi imenujejo izvršilna spretnost, kar resnično velja za katero koli drugo dejavnost, za katero se odločite. Ples je vseobsegajoča dejavnost s prostorom za rast in izzive. '
Torej, ples nam prinaša vrednost, a se ga res splača narediti? Za vse pozitivne lastnosti, ki jih lahko razvijemo s trdim delom, obstaja nekaj resnih možnih cestnin na katerem koli od zgoraj omenjenih področij dobrega počutja, zaradi katerih lahko trpimo. Ples ima stroške, ki daleč presegajo denar in čas. Ples je težak! Odteka! Potrebujete neverjetno moč v vseh možnih vidikih vašega bitja. Ni važno, ali ste v redni družbi ali samostojnem podjetju ali dobro zaslužite ali imate štiri druge službe, saj boste plesalka vsakič znova preizkusila vsako vašo mejo.
To, kar počnemo s svojim telesom, ta fizični napor, tista obraba, ki je lahko nepopravljiva, je le polovica tega. Prav tako se trudimo neverjetno čustveno in ugotovimo, da lahko celotna naša identiteta temelji na našem obstoju v tem prizadevanju. S plesom si podate to definicijo.
'Raziskave kažejo, da bo na splošno več identifikacij in več virov vnosa identitete in naložb v resnici skoraj vedno bolj zdravo,' pojasnjuje Morray. 'Ne glede na to, ali govorite o nekom, ki je popolnoma predan karieri, ali je predan odnosu ali kakršnemu koli zunanjemu prizadevanju, je taka stopnja navezanosti na katero koli stvar ponavadi tvegan položaj, ker je vsaka grožnja tej posebni plati identiteta se zdi, kot da bi lahko vaše življenje preusmerila v smer, zaradi katere se vam zdi, da to ni več vaše življenje. Ples to še posebej otežuje, ker je navadno vsemu naporno. Če imate preveč pričakovanj o svoji identiteti, je lahko zahtevno, toda v idealnem scenariju se naučite dopolnjevati, kaj bi lahko bil vaš glavni vir identitete, z drugimi stvarmi, ki morda niso tako pomembne, vendar vseeno pomenijo, da ste zase ali zase. vaše življenje.'
Ne glede na to, kaj počnete znotraj ali zunaj plesnega treninga in plesne kariere, trud, proces in pristop ostanejo pri vas in so del tega, kar ste. Z vami bodo tudi vaše zvinjene vezi in hrustljav hrustanec! A ne glede na vašo perspektivo ste imeli veliko srečo, da ste se imenovali za plesalko in to se mi bo vedno splačalo.
Se ples splača?
Brian Schaefer, mag., Novinar, ki je pisal za publikacije, vključno z New York Times , The Daily Beast in Plesna revija
Brian Schaefer.
alice ples
»Ko sem začel, plesa nisem imel za naložbo. Na univerzi sem ji le gravitiral, nato pa sem se odločil, da bom diplomiral iz plesa in ostal v petem letniku, kar je bila res velika časovna in finančna naložba. Toda hitro sem ugotovil, da me kariera nastopa ne zanima, in tako sem začel delati kot umetniški voditelj, kar me je naučilo, da je plesno ozadje mogoče uporabiti na več različnih načinov, ne pa tudi na odru. Končno sem se spotaknil v novinarstvo, kjer se je moje plesno znanje nepričakovano izkazalo za ključ, ki je odkril priložnosti za pisanje publikacij, za katere glede na to, kako nov sem bil na terenu, res nisem imel poslovnega pisanja. Nič od tega ni bilo načrtovano, vse pa je nekako vodila strast do plesa. Nikoli nisem domneval, da ljubezen do plesa pomeni, da moram biti plesalka. Pustil sem, da me naklonjenost in navdušenje nad umetniško obliko vodi v več smeri - vse to me je izpolnilo - in me vodi k pridobivanju in razvoju različnih veščin (kot je pisanje), ki sem jih nato uporabila za ples. Nisem pričakoval kariere, ampak nekako sem jo dobil. '
Laura Conley, zdravnica primarne zdravstvene oskrbe, ki je certificirana za družinsko medicino, in njena klinična zanimanja so dermatologija, pediatrija in zdravje žensk
'Da in ne. Kot najstnik mi je dalo nekaj močnega, da sem si vsako jutro odprl oči. Moje mladostniške možgane je odvrnilo od številnih negativnih vplivov, vendar je bil sam na nek način negativen vpliv. Potop v motnje hranjenja je resničen. Koliko pa je prehranjevalna motnja balet, koliko notranje pri samih plesalcih? Mnogo let kasneje, po koncu te baletne kariere, je moje telo uničeno - vsak dan imam bolečine v križu, zgodnji artritis v kolenih in dolgotrajen moteč občutek nečesa nedokončanega v življenju. Balet me je spodbudil k temu, da bi si želel več, da bi se bolj trudil, dosegel več in vložil 1000 odstotkov v vse, kar počnem. To je velik del tega, zakaj sem vstopil na medicinsko fakulteto - hočejo raznolikost, kajne? Kdo drug se je prijavil na medicinsko fakulteto včasih kot profesionalni baletnik? Na splošno bi rekel, da je balet mešana torba. To je postalo nekoliko obsedeno, vendar mi je dalo namen. Utrel je pot moji trenutni karieri, vendar je pustil trajne brazgotine. Pozitivnost je v obračanju negativnih vidikov tega in zdravljenju od tega. '
telo maggie lawson
Marissa Schaeffer, PT, DPT, CSCS, lastnica fizikalne terapije Marissa T Schaeffer in tudi fizioterapevtka za ameriško plesno gledališče Alvin Ailey in PhysioArts
Marissa Schaeffer.
»Je bil ples vreden stroškov v vseh pomenih besede? Da, popolnoma da. Začel sem plesati, še preden sem lahko nanizal skladne stavke. Od mladih nog mi je ples dajal glas, čustveni vtis in neverjetno veselje. Ne razumite me narobe, tudi ples je prišel z dobrim deležem težkih trenutkov: odrezan z avdicij, spopadan z mislijo, da se moje telo morda ne bo moglo premikati tako, kot sem si želel, nenehno poslušal, kaj moram namesto tega, kar je napredovalo, itd. Toda vsak trenutek, od žarečih spominov do frustracij, me je naredil človeka, kakršen sem danes, in sem mu hvaležen.Pred petimi leti sem nehal plesati zaradi poškodbe hrbta, ki je povzročala ponavljajoče se, vse večje bolečine. Takrat se je bilo lahko osredotočiti na vse, kar je v moji plesni karieri šlo narobe, toda ko sem začel okrevati po poškodbi in prestopiti v kariero osebnega trenerja in kasneje fizioterapevta, sem spoznal, kaj si prizadeva za kariera v plesu mi je dala. Spoznal sem, da imam intimno povezavo s telesom in kritično oko za gibanje, ki mi omogoča, da pomagam bolnikom, da se odlikujejo. Razumem plesno tehniko in tisto, kar postane plesalka, kar pomaga spodbuditi zaupljiv odnos med mano in svojimi plesnimi pacienti / strankami. Sem seznanjen z branjem jezika telesa, tako da lahko razlagam tako rečeno kot tudi ne. In ob ovirah, ki se pojavljajo med mano in mojo kariero, se lahko znova združim in preusmerim svoj fokus, da nadaljujem s tem, kar imam rad. '
Avtor Leigh Schanfein iz Plesne informacije.
Priporočeno za vas
